Item: Велнесс
Rating: 8
Author: SpezialeFlout

12 августа 2026

Есть такие книги, после прочтения которых, не хочется с ними расставаться, и мысли о них не отпускают. Они врастают в тебя, хочется постоянно размышлять о них, обдумывать идеи, которые автор в них вложил. Книги, где герои настолько живые, будто это твои знакомые люди, а не набор слов и предложений. Книга Нейтана Хилла "Велнесс" — это одна из таких книг. Я очень радуюсь таким книгам, они попадаются не так часто, как хотелось бы, но они стоят того, чтобы их искать.
Эта книга — не просто роман об отношениях двух миллениалов, но очень точное и полное отражение всех основных черт людей этого поколения. Каждый из нас (из людей этого поколения) найдет себя, свои мысли и свою жизнь внутри этой книги. Это и токсичные травмированные родители, создавшие новые травмы своим детям, и взросление на стыке двух эпох и расцвета цифровых технологий, и потерянность и нежелание взрослеть, и превращение заботы о ментальном и физическом здоровье в культ, которое превращается в одержимость и навязчивость.
Очень ироничная книга и актуальная. Она заставляет заглянуть внутрь себя и проанализировать свою жизнь. Она высмеивает и препарирует современную реальность нашей интернет-жизни, саморазвития и самоанализа. Книга о поиске себя, о плацебо, искусственном интеллекте, всех этих курсах самопознания и саморазвития — начиная от действительно полезных и заканчивая бредовыми идеями.
В романе рассматриваются с разных сторон темы поиска себя, влияние детских травм на всю жизнь и, в частности, на отношения и родительство.
Высмеивается излишняя зацикленность современного общества на концепции велнесс: все эти психологические практики, которые настолько гиперболизированы и извращены, что уже служат не помощью, а способом сбежать от реальности и проблем.
Герои живые, повествование разделено между ними гармонично, как и в реальных отношениях. Мы наблюдаем за формированием их характеров с самого детства, за их родителями и их жизнью, и понимаем, почему они стали такими, какие есть, и почему из всех людей вокруг они выбрали именно друг друга.

"Твой муж фотографирует ничто, ты прописываешь людям ничто. Он фиксирует ничто на пленку, а ты добавляешь ничто в таблетки. Он занимается искусством ничего, ты — наукой ничего. Вы оба этим одержимы: ничем, пустотой, пробелом, отсутствием."

Элизабет — учёный, она пытается ко всему подойти с научной точки зрения, в том числе и к родительству и отношениям. Ее маленький сын в какой-то период не хотел ничего есть, кроме макарон с сыром. Элизабет пыталась подойти к этой проблеме с научной точки зрения: читала статьи, пробовала разные способы, но в реальной жизни с реальным ребенком все это совершенно не работает. Этот эпизод так ярко показал кризис родительства и в целом ее брака, эмоциональное выгорание и усталость героини, ее беспомощность в том, над чем у нее нет власти. Как легко потеряться в многообразии возможных вариантов поведения и решений, особенно когда вся твоя жизнь и работа связана с постоянным анализом и исследованием.
Героиня Брэнди выступает своеобразной противоположностью Элизабет, или тем во что она может превратиться, если вовремя не остановится. Она отражает безумие давления современных трендов, культуры самосовершенствования, самообмана и позитивного мышления. Это настолько гиперболизировано, что выглядит комичным, но если посмотреть вокруг, в реальный мир, — это транслируется на нас отовсюду. Она ищет простые решения, чтобы вернуть чувство контроля над жизнью, но попытки отрицать реальность не могут помочь ничем.

"Он же все время думал о вирусе, поэтому его и подхватил. Ничего удивительного. Вселенная дает тебе то, что ты в нее посылаешь. Сила действия равна силе противодействия. Простая физика."

Интересны эпизоды с компанией Элизабет и эффектом "плацебо". Есть ли право на обман, если это может помочь людям и облегчить их состояние?
Очень трогательный момент, когда Элизабет проводит эксперимент со слойками над своим сыном ("можешь съесть одну сейчас, или две но через 15 минут") и очень расстраивается от результатов, а потом оказывается, что ее сын просто хотел ее порадовать и угодить.
Сначала может показаться, что сын главных героев ребенок "с особенностями", но нет, он абсолютно обычный маленький мальчик, довольно эмоциональный, очень проницательный и эмпатичный.
На жизнь главного героя наложило неизгладимый отпечаток трагичное событие, произошедшее с ним в детстве. Кроме того, все его детство прошло в тени токсичной холодной матери. Он пытался сбежать от этого физически, уехав учиться, но все его страхи и оковы остались вместе с ним. Он сбежал от семьи, но суть его поведения — "заслужить любовь" — никуда не исчезла.

"Его желание выделиться было позой, сложным механизмом психологической защиты, способом показаться другим людям уникальным и особенным, когда сам он внутри, в глубине души, вовсе не чувствовал себя таким уж уникальным и особенным."

В этой книге так много всего, о чем можно размышлять, каждая сцена даёт повод остановиться и подумать. Финал дарит надежду. Мы не знаем, смогут ли Джек и Элизабет спасти свой брак и найти себя, но мы знаем, что у них есть шанс на это, ещё не всё потеряно, и они хотят попытаться все исправить. Размышляя об этом романе, мне хочется снова открыть первую страницу и начать перечитывать заново.

3 понравилось

Отзывы о книге Велнесс

Велнесс

Комментарии 0