Отзывы о книге Велнесс

Велнесс

Нейтан Хилл

4,3

(4,5K)

• 

  anisimovaolga_ph

  5 мая 2026

  В друзья

  "Если слишком сильно цепляться за то, что ты хочешь видеть, упустишь то, что имеешь."

  Когда мне рекомендовали прочесть "Велнесс", то анонсировали как книгу о кризисе, который все мы, каждый из нас, переживает. Это и про кризис, да, но больше о постоянном поиске себя, смысла жизни, предназначения, о внутренней пустоте, родителях, среде в детстве, которая формируют видение мира, о травмах. О том, что такое успех, любовь, привязанность, кто такой хороший родитель. Как внутренняя боль и личное несчастье может внешне проявляться как борьба за справделивость. О плацебо. Почему так часто нужны стимулы и мотивация со стороны, из внешнего, хотя вся сила и опора внутри человека. Стиль повествования такой, что сначала читателю предлагаются аргументы или даже научные эксперименты, рассуждения, убеждающие в том или ином, а позже, показан другой взгляд и картина меняется, меняется контекст. Много тем для размышления, в целом, про осознанность, рекомендую.

  - Однажды ночью полицейский видит какого-то мужика, который ползает вокруг фонаря. Полицейский спрашивает: "Что вы делаете?", а мужик отвечает: "Ключи ищу". Полицейский ему: "Вы их здесь потеряли?", а мужик: "Нет, но здесь светло".

  • Думаю, этот анекдот был бы смешнее, если бы я не была уверена, что этот мужик - я.
  • Ты ползаешь под фонарем и заглядываешь только в самые освещенные места. Ты думаешь: может, все исправит новая квартира? Может, роман на стороне? Может, оргия? И да, конечно, все это может на время помочь, но глубинная истина в том, что пустота, которую вы ощущаете в своем браке, какой бы она ни была, все равно останется, и пока вы это не признаете, она так и будет ощущаться, как дыра в самой сердцевине, и, может быть, вы даже не знаете точно, что такое эта пустота, но вы знаете, что она большая, глубокая, незаживающая, и я тебе гарантирую, что она гноится.

  Конечно, ты мог бы все исправить. Но послушай меня, братик. Есть вещи, которые исправить нельзя. Если кто-то хочет быть несчастным, ты ничего не сможешь с этим поделать.

  - Оцени по десятибалльной шкале, насколько сильно родители тебя любили?

Джек смеется:

• И на этом наша светская беседа кончилась.

.... Они улыбаются, подливают себе еще кофе, закуривают еще по сигарете, и Элизабет продолжает свою проверку, двигаясь дальше по длинному списку некомфортных и очень личных вопросов.

• Расскажи про первую самую любимую вещь, – говорит она.
• И про какой-нибудь случай, когда над тобой смеялись на публике.
• Когда ты в последний раз плакал на глазах у другого человека?

И так далее:

• Расскажи про самый страшный момент в твоей жизни.
• Есть ли у тебя предчувствие, как ты умрешь?
• Если бы ты умер сегодня, о чем бы ты больше всего жалел?
• Опиши, что тебя больше всего привлекает в моей внешности.

В конце концов они забудут, что именно отвечали друг другу на эти вопросы, но никогда не забудут куда более важную вещь: они отвечали.

Если слишком сильно цепляться за то, что ты хочешь видеть, упустишь то, что имеешь.