Рецензия на книгу

• 

  Kosarenina

  22 апреля 2026

  Помоги своему мозгу в течение дня

  Мне очень понравилась эта книга и все, что написано в книге захотелось опробовать. Рассел Джонс, который, как выяснилось, работает с крупными брендами как эксперт по мультисенсорному маркетингу, умудрился объяснить сложные механизмы так, что я не хотела отрываться от книги.

  Самое крутое - книга не заставляет тебя скучать. Она буквально напичкана примерами, которые сразу хочется проверить. Помните байку про кофе из красной чашки? Джонс не просто говорит, что так вкуснее, а разбирает, почему наш мозг так считает. Это я не проверила, но для меня гораздо важнее оказался «эффект IKEA» - когда вещь, которую ты собрал своими руками, кажется тебе гораздо ценнее, чем готовая мебель из магазина. Или, например, почему в тяжелую посуду еда кажется вкуснее на целых 11%.

  Читается всё это на одном дыхании. Автор водит тебя за руку по целому дню: от того, как проснуться бодрее, до того, как подготовиться ко сну. Ты начинаешь замечать, как маркетологи обманывают твои чувства на полках магазинов (ОХ УЖ ЭТОТ ЗАПАХ БУЛОЧЕК...), и одновременно понимаешь, как эти же знания обернуть в свою пользу. В книге полно глав про зрение, слух, осязание и то, как одно чувство усиливает другое (это называется синестезия, если кто не знал).

  Я выписала себе кучу «сенсорных рецептов» и теперь чувствую себя немного волшебницей, которая может сделать свой день чуточку ярче с помощью правильного света или музыки. Ставлю твёрдую пятёрку за то, что после этой книги мир заиграл новыми красками, а утренний кофе стал маленьким ритуалом, а не просто способом проснуться.

  А я пошла пить сицилийское вино и поедать канноли под "Крестного отца" и пить воду с мятой в спортивном зале, так как эти фишки для меня точно помогают и работают!

  28 понравилось

  0

  101