Рецензия на книгу

• 

  pachkulya989

  14 января 2016

  Книга написана доступным языком, не без непонятных медицинских терминов (которых, не так уж много), но это не минус, а скорее наоборот - лично мой интерес возрастал с каждым новым словом. И нет ничего лирического, все только под делу, с плюсами и минусами.

  В книге раскрыты 3 темы:
  -подробный разбор и описание раздела йогической практики, как шаткарма (очистительные процедуры);
  -"травы для йогов" - рассмотрение принципов и возможность использования растений, растущий в средней полосе;
  -"йогическая аптека" - раздел посвящен наиболее ярким представителям растительного мира, составлен в виде краткого справочника по лекарственным растениям, которые можно использовать самостоятельно для поддержания здоровья.

  Быстро читается и вдохновляет на саморазвитие (и очищение ;) ).

  2 понравилось

  0

  167