Рецензия на книгу

• 

  Michael_U

  28 февраля 2026 г.

  Тишины хочу...

  Книга написана доступно и вполне увлекательно, с иллюстрациями.
  Автор достигал Южного полюса и покорял Эверест, и на основании личного опыта исследует вопрос тишины и того, как её отыскать в мире, когда уровень шумового загрязнения стремится к критическим отметкам.

  Тишина означает не просто отсутствие шума, а самодостаточное состояние.
  Американским композитором Джоном Кейджем был поставлен интересный номер, когда он выходил на сцену и в течение четырёх с половиной минут сидел перед роялем, но не касался клавиш, а затем вставал, кланялся и уходил. Такая оригинальная композиция даже вошла в репертуар знаменитых оркестров.
  И многие слушатели с удивлением высказывались, что тишина по-своему гармонична и мелодична. Это не пустота, и в ней содержится прообраз всех звуков и симфоний. Она будто ласкает слух и сознание благодарного слушателя.

  Подобная тишина является утешительной и целебной.

  Кагге приводит примеры своих поисков тишины: под землёй и в помещениях, в снежной пустыне и на вершине горных пиков. Действительно, вдали от городов, домочадцев и гаджетов ее достижение дается легче, но самым эффективным и ценным умением оказалось достижение тишины посреди гомона и рокота современного мира.
  Предлагается использовать древние медитативные техники, когда первым этапом человек «закрывается» от внешнего шума, а следующим уже успокаивает внутреннюю трескотню и шуршание мыслей, становясь не участником, а их наблюдателем. Это можно сравнить с устройством смерча, когда на периферии гигантской воздушной воронки — адское движение и неимоверный уровень шума, а в её сердцевине — штиль и тишь.

  Да, для жителей мегаполисов, работников заводов и больших офисов затруднительно настроить себя на поиск безмятежного беззвучия, ведь и на отдыхе шумовая завеса окружает человека. Но почему бы не попытаться и не послушать советов опытного в этом деле исследователя?
  Наградой за такое может стать душевное здоровье и совершенствование самоконтроля, и при этом без крупных трат финансов и времени.

  9 понравилось

  34