Отзывы о книге Велнесс

  • Аватар пользователя
    mimirixx
    27 февраля 2026

    Свинг, психология и 600 страниц тоски

    Как хорошо все начиналось

    Весь прошлый год я слышала о «Велнессе» из каждого утюга, а в декабре она дружно вошла в топы лучших книг за год у каждого второго блогера. Конечно я не удержалась и купила себе книгу чтобы себя порадовать. А книга меня не порадовала.

    Книга начинается как ромком из 2000-х: он и она, живут напротив, подсматривают, мечтают друг о друге. А потом начинается то, что в ромкомах не показывают — взрослая жизнь. Со всеми её сложностями, волнениями, кризисами и отсутствием гармонии. И это нормально. Я за сложные истории. Но чем дальше в лес, тем больше меня коробило.

    Главная героиня

    И дело тут в основном в главной героине Элизабет. Она заносчивая, гиперконтролирующая, вечно недовольная.

    Умная — не равно мудрая. Но главная героиня этого не знает. Она начиталась умных книг, статей, насмотрелась Pinterest и теперь знает, как правильно жить, растить ребёнка и строить отношения. Только вот её собственная жизнь — полный бардак.

    Она склонна к гиперконтролю: жалуется на усталость, взваливает все проблемы на себя, но не хочет поговорить с мужем. Зачем? Легче страдать, а потом выплеснуть на него накопившееся раздражение и ушат говна. Доверить что-то партнеру? Вы что, ни в коем случае, мир ведь рухнет! (Я бы её удивила, но мир не рухнет, если она это сделает.) Лучше я сама всё решу, ведь я умная, а он — нет. Хотя он и должен сам обо всём догадаться и поступать так же, как и она. Ведь «правильно» только так, как она делает. При этом её муж вполне адекватный человек. Несмотря на все его попытки наладить отношения (иногда не слишком удачные), она уклоняется от разговоров. Конечно, ведь быть в роли жертвы намного приятнее.

    Кризис в браке— штука сложная. Тут нельзя ткнуть пальцем в одного и сказать «виноват». Джек тоже не подарок. Как и все мы, я еще не встречала идеального человека. Но Элизабет ведёт себя так, будто она единственная жертва, а он просто неудачник, который не соответствует её высоким стандартам.

    Она бесконечно анализирует их отношения через призму психологических концепций, вместо того чтобы просто поговорить по душам. Мозг у неё промыт статьями и книгами по психологии, успешным успехом и т. д.

    Цитата из песни всплывает в голове при мысли о Элизабет:

    «Если вдруг у тебя нет головы, Я могу тебе легко одолжить свою, Но только чур, чтоб ты потом не ныл, Мол: «Нойз, ты мне подложил свинью!»

    В книге очень много того что в детстве что-то пошло не так — ладно, хорошо, это прогресс. Но тащить это в 40 лет и делать всех окружающих заложниками своей эмоциональной незрелости — ну такое. Никто не обязан страдать от твоих тараканов, тем более твои близкие: муж и ребенок. Тем более что Элизабет осуждает отца за его поступки, а в итоге поступает точно так же.

    Особенно меня зацепила тема с сыном. Она ищет научные статьи, переживает, что он недостаточно социализирован. Проводит на нем как на обезьянке психологические эксперименты. Ребёнок не соответствует её идеальной картинке (как и муж, квартира и т. д.) — и это повод для ее страданий и какого то морального издевательства на близкими.

    Еще Элизабет кажется, что самое необычное в мире — это свинг. И то что он поможет их браку. А то, что её партнёру это неинтересно, он этого не хочет и любит только ее, она воспринимает чуть ли не как личное оскорбление. И снова вопрос: а что плохого в «обычном»? В том, чтобы быть как все? У нас сейчас век индивидуализма, да, но не надо путать оригинальность с идиотизмом. Гонка за «особым» опытом, если он не подкреплен внутренней потребностью, а является попыткой убежать от скуки или кризиса, это никому не принесет ничего хорошего.

    Стиль автора

    Я терпеть не могу, когда автор находит статьи в Википедии и начинает их пересказывать страницами. Если мне нужна статья по психологии — я открою интернет и почитаю сама. Я пришла за художественной литературой: покажи мне идеи через героев, сюжет, метафоры. А не вставляй в текст куски исследований с цифрами.

    И ладно бы эти исследования были неожиданными или глубокими. Но для человека, который хоть немного изучал психологию и о том как работает мышление людей, это банальщина. Единственная интересная мысль — про эффект плацебо, но и та подана цинично и без развития.

    Второстепенные персонажи — вообще картонки. Они не люди, а функции: показать и высмеять очередную повесточку. Говорят строго по теме, никакой глубины.

    Конец это тоже печаль, чтобы понять что ты любишь человека с ним должно произойти что то плохое. М да.

    Что понравилось

    Не буду совсем уж поливать грязью. Тронула история отца Джека — Лоуренса. Глава про алгоритмы и последующие страницы — вот тут было что-то настоящее. Я с увлечением читала и переживала за героев.

    Итоги и выводы

    Я вообще пришла к выводу, что не хочу больше читать американскую популярную литературу последних десятилетий. Она кажется плоской, лишённой красоты текста и глубины. Все эти «актуальные темы» навалены в кучу, но ни одна не раскрыта по-настоящему. Получается какой-то Tik Tok в прозе: быстро, модно, но без души. У меня еще лежат несколько таких книг — прочитаю и больше приобретать не буду.

    Кому, возможно, книга зайдёт:

    • Людям, у которых тоже кризис в отношениях. Им нужна поддержка и тот, кто их поймёт и прошел через то же самое. Такое чтение может стать терапевтичным. • Думаю, книга будет интересна людям через несколько десятилетий — чтобы посмотреть, о чём болела голова у тогдашних современных людей.

    3 балла из 10 за историю отца Джека и эффект плацебо. Минус за всё остальное. И да, для меня до сих пор загадка почему эта книга настолько популярна.

    Мой книжный блог в ВК Мой книжный блог в Дзен

    Содержит спойлеры
    like33 понравилось
    278

Комментарии 0

Ваш комментарий

, чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет

Комментариев пока нет,
ваш может стать первым