Рецензия на книгу

• 

  Masha_Homyk18 февраля 2026 г.

  Просто о сложном

  Люблю истории, где рассказывается просто о сложных процессах, тем более если дело касается нашего организма — места тайн и загадок.
  И особенно важно говорить о запретных темах, популяризировать их, обозначая, что это вовсе не стыдно, а естественно, ведь таким образом мы знакомимся с собой.

  
  Вы только представьте себе: мы всего лишь на 10% люди, все остальное составляют микробы!

  Джулия Эндерс рассказывает о кишечнике не просто как о рядовом органе, а делает это увлекательно и с любовью, подчёркивая его важнейшую роль и многофункциональность.
  Ведь кишечник связан не только с пищеварением, но и с нашим иммунитетом, мозгом и даже психологическим состоянием организма.
  
  Здесь есть всё: из чего состоит и как функционирует наш кишечник, о микроорганизмах, обитающих в нём, о том, почему урчит в животе и почему это может влиять на наше настроение, об аллергиях и непереносимостях продуктов и веществ, о «правильных» отходах и патологиях, на которые может указывать обратное, и о паразитах, способных нарушить работу кишечника.

  
  Чем спокойнее человек, тем более слаженно и гармонично работает его кишечник.

  Да, местами мне хотелось немного больше глубины и чуть меньше воды, однако общего баланса это не нарушает, поэтому книга ощущается легко, но информативно.
  А некоторые разделы и вовсе увлекали настолько, что не хотелось отрываться, приходилось переходить на аудиоформат.
  В общем, такой научпоп читать одно удовольствие: увлекательно, познавательно и не скучно!

  29

  63