Рецензия на книгу

• 

  Аноним15 декабря 2015 г.

  Книга Ларссена восхитила меня с первых страниц: бывший офицер элитных войск Норвегии сумел построить свою карьеру и стать известным специалистом в области психологического консультирования благодаря своей мотивированности, умению ставить правильные цели, не отвлекаться на мелочи и не отчаиваться при неудачах. На своём примере он фактически даёт пошаговую схему, как превратиться из неуверенного в себе человека с неясными жизненными целями в успешного предпринимателя\спортсмена (это основная категория людей, которые прибегают к консультациям Бертрана).
  
  По прочтении же отношение к книге сложилось двоякое: введение и первая часть (бОльшая по объёму) были чрезвычайно интересны и вдохновляющи. Ларссен подробно рассказывает, как собирал и анализировал информацию в течение 25 лет, пытаясь понять: что же отличает победителей от всех остальных.
  
  Вторая часть книги – практическая, если так можно сказать, – эмоций особых не вызвала. Но надо отдать должное Бертрану Ларссену: в заключении он и сам пишет, что ничего нового, революционного, он в своей книге и не написал. Почему же я всё-таки рекомендую эту книгу к прочтению? Ценность её даже не столько в инструментах, которые она даёт незнающим, и даже не в систематизации знаний по личностному росту и саморазвитию для знающих. "Без жалости к себе" – это мощный посыл для осознания "Я ЭТО МОГУ!", квинтэссенция мотивации, книга, которая заставляет поверить в себя.
  
  Бертран Ларссен объясняет причину написания книги "Без жалости к себе" так:
  

  • надежда, что книга поможет читателям повысить уровень самосознания и изменить стиль мышления;
  • будет способствовать разрушению мысленных стереотипов, что позволит улучшить умение действовать;
  • сможет помочь чаще испытывать то, что он называет этим приятным чувством – ощущение, которое испытывается, когда знаете, что всеми достижениями обязаны исключительно самому себе. Оно всегда возникает из-за внутренних, а не внешних факторов; успех как результат силы воли и целенаправленных действий, а не случайного стечения обстоятельств.

  
  
  В первой части – "Повседневная жизнь" – идёт обстоятельный разговор о том, что вся жизнь состоит из множества мелких решений, и осознанность этих решений, выработка полезных привычек, расстановка правильных приоритетов и умение поставить конечную цель могут изменить кардинально Вашу жизнь, сделать её такой, какой хотите.
  
  Во второй части – "Реализация" – собственно, даны сами психологические инструменты для повышения производительности деятельности. Прежде всего это визуализация – мощный инструмент для самотренинга, даны дополнительные приёмы усиления мотивации, подчёркивается необходимость строгого режима и личной стойкости для достижения своих целей.
  
  В общем, если Вы не любите напрягаться – чтение бесполезное (но не безынтересное!). Если Вам хотя бы однажды доводилось одерживать над собой победу – "Без жалости к себе" вполне может стать недостающим звеном, связывающим Вас и голубую мечту.
  
  Глобальная задача книги – понять, что именно доставляет Вам удовольствие. Это первый шаг, который Вам предстоит сделать на пути к мечте.
  
  Теперь о ложке дёгтя. Меня, честно говоря, коробил красной нитью проходящий через всю книгу самопиар в виде врезок благодарностей и дифирамбов от знаменитых клиентов. Этот факт, конечно, ничуть не умаляет ни достоинств самого Бертрана, ни его книги, но неприятное чувство осталось...

  5

  307