Рецензия на книгу
Как стать счастливым
Инга Бергман
VasilyZhamnov8 декабря 2025 г.Книга не волшебная таблетка — результаты появятся, только если регулярно выполнять упражнения.
«Как забыть негатив и стать счастливым» — это ценный ресурс для тех, кто готов работать над собой и стремится изменить своё отношение к жизни. Книга сочетает в себе простоту изложения, практическую направленность и глубокий психологический подход. Она не обещает мгновенного чуда, но даёт читателю инструменты для постепенного формирования более позитивного и гармоничного мировосприятия. Эта книга — практическое руководство, которое помогает перестать зацикливаться на плохом и научиться радоваться жизни. Автор не просто рассуждает о счастье, а даёт конкретные упражнения, которые можно сразу попробовать.
429