Рецензия на книгу
Голод тела: психосоматика лишнего веса
Екатерина Тур
MedinaLoginova24 ноября 2025 г.всем кто задолбался худеть
книга-тренинг действительно работает
Я знаю, что среди вас много тех, кто устал бороться с лишним весом. Я тоже устала, пройдя путь длиною в несколько лет, сопряженный с диким стрессом и, конечно же, всевозможными способами избавиться от лишнего веса, я, наконец, пришла к тому, что мне нужно РАЗБИРАТЬСЯ С ГОЛОВОЙ. Не с телом, а с головой!!!
Ибо лишний вес не проблема тела, это проблема, которая кроется глубоко в нашем сознании. И эту проблему нужно решать в системе с коррекцией питания.
Я поняла это поздно, примерно в течение 10 лет
С помощью этой книги от врача психосоматолога вы сможете сократить длинный путь из ошибок раз в 20 точно!Что даст вам эта книга?
понимание причин того самого триггера, из-за которого вы стали набирать вес, который тело не хочет отпускать
разберитесь в 10 программах психосоматики лишнего веса и истинных причин голода
сделаете первые шаги к перепрограммированию сознания, поймете, как справляться со срывами, жорами и тд
начнете снижать вес, если читать вовлеченно и с желанием разобраться в причинах набора веса
Да, эта книга может стать полноценной психосоматической коррекцией, способствующей сближению с самим собой и своими истинными потребностями
7194