Рецензия на книгу

• 

  Аноним21 октября 2025 г.

  Это лучшая книга по психологическим травмам, которую я читала до сих пор. Очень много информации, разные подходы к диагностике и лечению. И при всем этом написано понятным и доступным для неспециалистов языком.
  
  Автор - психиатр с многолетним стажем. Он один из самых известных (поверю на слово рецензии) мировых специалистов по травме.
  
  Пересказать ее невозможно, тут просто надо читать и выписывать. Я бесконечно отмечала важные места и выписывала цитаты. Некоторые главы конспектировала.
  
  Речь, конечно, в первую очередь пошла о ветеранах войн. Ведь у них впервые специалисты диагностировали ПТСР. Это не значит, что ПТСР раньше не было. Просто... ну не было названия у этого состояния.
  
  А дальше речь в основном идет о детях переживших страшные события. Это ужасно коверкает психику и вырастая такие люди не могут понять, что с ними происходит и как им жить. Многие не помнят детские травмы, но травма влияет на их поведение, на реакции.
  
  Алкоголь, наркотики, беспорядочные связи, опасное и/или агрессивное поведение - все это описывает автор и рассказывает о своем опыте работы с такими людьми.
  
  Большая часть книги рассматривает влияние травматических событий на психику человека. Ближе к концу более жизнеутверждающая информация о том, как с этим можно справляться. А с этим можно и нужно справляться! Есть разные подходы.
  
  Прочтя книгу я сделала вывод (очень банальный, да, но это не просто слова), что насилие, безразличие, агрессия, игнорирование и все-все в таком же духе травмирует человека. Мы не должны так жить. Но ... страшные вещи происходят и если не пытаться предотвращать травмы и не помогать людям справляться с их последствиями это зло будет продолжаться.
  
  Потому что травмированный человек транслирует свою боль и реакцию на нее в мир. Ему плохо и плохо тем, кто рядом с ним. Мы все нуждаемся в любви, принятии, понимании. Это база, как бы банально не звучало.
  
  Такая вот книга. Рекомендую всем интересующимся.
  
  
  

  6

  163