Рецензия на книгу

• 

  Lincenero93

  18 октября 2025

  не поп

  Книга интересная и познавательная, Михаил Полуэктов блестяще разбирается в материале (вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна, президент Национального общества специалистов по детскому сну). Однако, начинать знакомство с темой сна лучше с других книг, например: Мэттью Уолкер - Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях , мне она показалась более увлекательной.
  
  Как пишет во введении сам автор, данная монография
  
  

  
  фактически является кратким изложением того, что удалось почерпнуть на семинарах в общении с ведущими специалистами по проблеме сна в нашей стране.

  Материал подаётся максимально научным языком. Написано учёным для учёных. Объясняется всё понятно, термины в тексте расшифровываются. Но читать сложно из-за сухости изложения. Мне не хватало описаний интересных случаев из врачебной практики, как в Гай Лешцинер - Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
  
  Из плюсов: книга разбита на примерно одинаковые по размеру небольшие главы, так что читать было удобно, с перерывами, по главе за раз. Как будто побывала на научной конференции, посвящённой современным проблемам сна, где каждый докладчик рассказывает про свою тему. Но рассказывает не популярно.
  

  8 понравилось

  0

  126