Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

  • Аватар пользователя
    Аноним7 октября 2025 г.

    Нежнее, еще нежнее...

    Книга «К себе нежно», по статистике книжных сетей, за прошедший год стала самой продаваемой и похищаемой книгой с полок книжных магазинов. Трудно было пройти мимо такого феномена.

    В данный момент мы живём в столь высокий по уровню комфорта исторический период, какого не было никогда в записанной истории. Даже в королевских дворцах не мечтали о подобных бытовых благах, какие есть в доме у сегодняшнего обеспеченного горожанина.
    Но уровень положительных эмоций и счастья начал снижаться. Всё больше диссонанса в поведении, сознании современных людей. Многие живут в парадигме жизненного пути, наполненного стрессом и тревогой о завтрашнем дне. Институт семьи практически руинирован, за жильё надо расплачиваться десятилетиями, работать нужно тяжело, а отдыхать дорого. Всё ещё в нашем обществе превалируют установки, что «ты должна», «стерпится — слюбится» и т. п.

    Автор предлагает взять ответственность за свою жизнь в свои руки и быть к себе более нежной. Описываются приёмы и даются задания по такой «нежности». Текст произведения лёгкий, читается приятно, но, с другой стороны, он явно поверхностный. Это напомнило книги по типу «Как стать миллионером за 30 дней» или «Хочу и буду».
    Вроде всё правильно написано и примеры хорошие, но вот так просто это не срабатывает. Живёт человек в эмоциональном страдании, и вот ему говорят, что проблема в том, что он не был к себе нежен, а нужно беречь, ценить себя. И тут гражданин осознаёт, как неправильно жил, и начинает себя беречь, а мир вокруг никак не хочет подстраиваться под новые «нежные» стандарты.
    Стратегия нежности к себе не всегда благо, ведь лучшие мудрецы были против такого подхода. Закалка и тренировка тела и духа виделись им высшим благом.
    Но всё же книга может оказать положительный эффект, ведь пока её читаешь, на это время возможно забудешь о страдании и проблемах, поджидающих тебя с новым рабочим днём.

    И если вернуться к началу рецензии, то, учитывая высочайший исторический уровень комфорта жизни нашего времени, можно действительно быть счастливым и без принуждения себя к нежности, а просто захотев это. И одна из составляющих счастья — это чтение хорошей литературы, доступ к которой на сегодня открыт даже беднейшим людям.

    Полагаю, что такую популярность книга Ольги Примаченко получила, во-первых, по причине того, что появилась она в нужное время, а во-вторых, из-за вековечного желания человека получить простые решения, упростить мироустройство.

    6
    226