Рецензия на книгу
Научи свой мозг работать
Мэтью Макдональд
OstapBender2718 сентября 2015 г.Интересно, познавательно, полезно! Купил книгу для общего развития. Не пожалел. В книге автор осветил следующие темы: еда и сон; уловки и иллюзии; старение; удовольствие, стресс и любовь. Рассказывается все увлекательно, хотя я ожидал сухого научного изложения. Живость изложения - один из плюсов книги. Рассказано много вещей, о которых просто не задумываешься, хотя они очень важны. Например:
- насколько важно правильное питание для мозга;
- как важен сон и отдых;
- как мозг можем определять время и биологические часы;
- почему люди верят мошенникам;
- как происходит старение мозга;
- каковы последствия отсутствия сна;
- что такое "любовь", "удовольствие".
Прочитав книгу получаешь многие ответы на загадки человеческого поведения. Следуя определенным правилам, описанным в книге, можно увеличить эффективность работы мозга.1720