Рецензия на книгу

• 

  Аноним13 августа 2025 г.

  Америку Ольга Примаченко мне не открыла

  С момента своей первой публикации книга буквально разлетелась по полкам магазинов (причем не только исключительно книжных), собирая все новые и новые положительные отзывы. Однако я долгое время обходила «К себе нежно» стороной, пока не купила подписку на одну из онлайн платформ, где и решила-таки ее послушать.

  Сразу хочется отметить легкий слог автора. Большинство нонфикшн литературы лично я довольно тяжело воспринимаю на слух, но в случае с этой книгой — она стала мне хорошим компаньоном на несколько дней.

  Несмотря на то, что от бестселлера буквально веет теплом и положительными вибрациями, не стоит ожидать от него многого: в нем собраны очевидные истины, известные большинству из нас. Возможно, книга отлично подойдет подросткам, которые еще только находят путь к себе, для более взрослой же аудитории «К себе нежно» может стать хорошим напоминанием о том, как важно относится к самому себе бережно — ведь кто, кроме тебя, лучше всего о тебе позаботится? Книга помогает успокоить свои внутренние переживания, в какой-то мере даже вдохновляет.

  Америку Ольга Примаченко мне, конечно, не открыла, но кое-что полезное я для себя все же почерпнула. Например, вы знали, что понятие «зоны комфорта» изначально использовалось в бизнес сфере? И поэтому его применение к частной жизни не всегда уместно и правильно. Автор предлагает своим читателям вместо этого использовать концепт «зоны ближайшего роста», который помогает развиваться и двигаться по жизни без лишнего стресса. Он, кстати, был выведен русским психологом Львом Выготским в 1932—1934 гг.

  В своей книге Ольга, рассказывая нам о своем личном опыте, часто упоминает цитаты других экспертов, из-за чего «К себе нежно» иногда может показаться чем-то похожим на сборник афоризмов. К тому же не стоит доверять этой книге безоговорочно, потому что прежде, чем относиться к себе с безоговорочной нежностью, важно создать себе для этого определенные условия.

  1

  73