Сила воли. Как развить и укрепить
Келли Макгонигал
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Келли Макгонигал
0
(0)

Давно мне не попадались настолько стоящие книги по саморазвитию. Все, как я люблю: множество научных выкладок, объясняющих, как именно работает наше сознание, куча тонкостей, которые полезно знать, чтобы "обмануть" свой мозг, легкий язык. И никаких нотаций в стиле "Соберись, тряпка, ты недостаточно стараешься".
Читала с блокнотом, и предлагаемые упражнения делала сразу же. Чтение отняло много времени: чтобы добиться результата, нужно не просто скользить взглядом по страницам и запоминать, а не лениться наблюдать за собой и претворять советы в жизнь.
Рекомендую от души!
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.