Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

  • Аватар пользователя
    SedoyProk11 июля 2025 г.

    «Не позволяй душе лениться…»

    Удивительно, как меняется настрой мотивационных книжек во времени. Если взять середину прошлого века, общий посыл их сводился к стремлению заставить человека встряхнуться и добиваться всеми силами успеха. К концу этого же столетия авторы скорее призывали читателей искать своё место в мире, открывать в себе потенциал, использовать свои сильные стороны. Сейчас в начале тысячелетия маятник качнулся в сторону бережного отношения к личности. Надо заботиться о себе, не превращаться в машину для зарабатывания денег, трудоголизм уже не в моде.

    Рассматриваемая книга Примаченко типичный пример заигрывания с читателем. Автор пытается своим примером успокоить всех, вдохновить «нежным» отношением к самому себе. Но! Призываю расслабившихся и убаюканных прекраснодушными мантрами читателей более критически относиться к представленному тексту.

    За призывами – «я могу себе верить», «мне можно на себя опереться», «никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют», «как разливается теплой волной по телу нежность к себе» и т.д., и т.п. – скрывается типичная манипуляция. Смотрите в корень - как автор добился своего положения, при котором может позволить относиться к себе «нежно»… Да, много может себе позволить человек, добившийся упорным трудом определённого положения. Ему можно позволить себе расслабиться, допускать определённые послабления к организации своей жизни, пожинать плоды финансового успеха. И автор проговаривается об истории своего успеха – сложного, долгого и изнурительного. Только читателям она рассказывает уже о втором ( если не десятом) периоде своей жизни, когда определённая база создана, есть на что опереться. Даже собственный дом (за пределами мегаполиса) приобретён, вложен огромный труд её и супруга в обустройство налаженного быта. Об этом упоминается, но ненавязчиво, как бы фоном. Мол, относитесь к себе с любовью и всё к вам придёт… Счас! Легко и ненавячиво… Только не принуждайте и не насилуйте себя!.. Ведь к себе надо относиться «нежно»…

    А сколько вставлено примеров и цитат различных экспертов и психологов! Не буду их приводить, так как проще самим читателям почитать их в оригинале, а не в пересказе. Удивительны примеры, приводимые Примаченко от собственного лица. То две бабки обсуждают распродажу в ГУМе… Дескать, лучшая стратегия – «не метаться в попытке успеть что-то купить подешевле, а просто поесть вкуснейшее мороженое». Полная чушь! Говорю, как человек 40 лет назад, купивший на распродаже в ГУМе две отличные чешские рубашки, которые долгие годы служили мне верой и правдой. А мог бы пожалеть себя, не толкаться в душной очереди сограждан ещё в те социалистические годы повального дефицита. Отправиться философствовать за стаканчиком знаменитого гумовского пломбира…

    То одна из коллег решает уйти с престижной должности в «никуда», потому что она смертельно устала и уходит в отпуск по уходу за собой. Поднимите руку все, кто, хотя бы раз, не хотел бы оказаться на её месте, только… вопрос – «жить на что?!» Автор даёт ответ – «Безусловно, этот отпуск во многом стал возможен благодаря тому, что мои крылья растут не только из моей спины. Важным моментом для меня было внутренне принять свою зависимость от мужа». Почему-то автор прекраснодушно полагает, что эта зависимость от другого человек оправдана. Вот только в жизни, как правило, происходят непредсказуемые вещи. Например, муж спустя какое-то время влюбляется в другую, а у тебя ни работы, ни квалификации, в общем, с вещами и на выход!.. Вообще, слово «зависимость» очень противное и вредоносное. Вбил в поисковик это нехорошее выражение и получил по полной самые неприятные в жизни «зависимости»!

    Нет желания показывать все противоречия представленного текста. Их очень много. Поэтому, прежде чем относиться к себе «нежно», СОЗДАЙТЕ себе фундамент, солидную базу, а затем уже балуйте себя, относитесь к себе со всей любовью, на какую у вас хватит сил и разума. А пока вы только ищите способы правильно организовать свою жизнь и добиться материальной независимости, почаще вспоминайте слова Николая Заболоцкого –
    «Не позволяй душе лениться!
    Чтоб в ступе воду не толочь,
    Душа обязана трудиться
    И день и ночь, и день и ночь!»

    Решил также примерить на себя, взрослого мужчину, как можно применить на мне выражение «к себе нежно». И понял, что очень нежно относился в последний раз к себе, когда пару месяцев назад сломал руку, нехорошо, со смещением. Так вот, месяц очень нежно относился к своей руке, оберегал, холил и лелеял… Пока спустя месяц врач, снявший мне гипс, не сказал: «Что-то вы слишком нежно с рукой обращаетесь. Пора разрабатывать её, пальцами выполнять упражнения. А то восстановление затянется надолго!» Так-то. Не надо миндальничать даже с ещё больной ручкой, не портить её функции излишне «нежным» обращением.

    66
    1,2K