Рецензия на книгу

• 

  did-tilers-0z

  28 июня 2025

  Терапия для перфекциониста

  Как человек, который панически боится ошибиться, нашла в книге спасение. Шестаков мягко объясняет, почему стремление к идеалу парализует. Примеры из жизни (особенно про школьные оценки) попали в точку. Теперь вместо "У меня катастрофа!" ловлю себя на вопросе: "Относительно чего это проблема?". Изменился подход к воспитанию детей — меньше тревоги за их неудачи. Читала перед сном — как и советовал автор.

  4 понравилось

  1

  24