Лекарство от лени
Владимир Леви
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Владимир Леви
0
(0)

"Нет на свете дороги длиннее, чем день. Нет на свете напитка хмельнее, чем лень: чуть хлебнёшь и уснёшь; не успеешь проснуться – жизнь как миг пронеслась, промелькнула как тень".
Книга прочитана с интересом. Есть поучительные моменты. Пыталась определить, какой тип «недотяг» мой, оказалось целых четыре:-). Болезненно восприняла «наезд» на школу:-). Про трудоголиков прочитала с сожалением. От лени не излечилась, поэтому пятёрку поставить не могу:-)
Некоторые полезные советы из книги:
2 прогулки по 45 минут в день.
5 столовых ложек отрубей в день на две недели. 1 столовая ложка яблочного уксуса и 1 чайная ложка мёда на стакан тёплой воды натощак утром, через 15 минут – прилив бодрости. За час до сна - стакан воды с лимоном и мёдом.
Чем кислее (продукты) кровь, тем слаще жизнь!
Чтобы успешно пользоваться советами по развитию силы воли, нужна немалая сила воли.
Тренируйте двуполушарность, если правша – станьте левшой
Самогипноз, самоприказы можно писать крупно на листочках, обновлять еженедельно.
*Два великих умения – отдыхать и общаться.
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.