Рецензия на книгу
В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
М. Дж. Райан
Аноним1 июня 2015 г.Некоторое время назад прочитала эту книгу. Книга строго практическая и скорее подойдет для дополнения к другим, например, к "12-ти недельный год". В ней нет стратегии изменения себя и привычек, только советы, подсказки и примеры, как не потерять мотивацию и помочь себе на этом пути.
Пока читала - делала задания из нее. Многие оказались полезны сразу, некоторые я до возникновения трудностей отложила. Тем кто интересуется подобной литературой - highly recommend. Книга заряжает мотивацией, уверенностью, готовит к сложным ситуациям344