Рецензия на книгу

• 

  AljonaYakunina4 апреля 2025 г.

  Заглянуть внутрь себя

  Добавила к себе в копилочку еще одну книгу по психологии. В ней я выделила много полезного и часто узнавала себя в описанных автором примерах. А, как говорится, признание своих ошибок - это первый шаг к их исправлению.

  Книга имеет четко построенную и логичную структуру, автор поделил ее на две части: про себя любимого и про взаимоотношения с окружающими нас людьми. После прочтения мне захотелось заняться саморефлексией и переосмыслить свои мысли и поступки, а также способы взаимодействия с окружающим миром.

  Текст здесь не просто сухая теория, а легко усваиваемая информация, подкрепленная примерами из жизни. А еще автор предлагает читателю практические упражнения для того, чтобы ломать привычные схемы мышления, из которых хотелось бы выбраться и перестать быть заложником своих и чужих идей и опыта.

  Могу смело назвать эту книгу дверью в самопознание и она точно не останется пылиться на полочке, есть огромное желание к ней время от времени возвращаться.

  Тайны психики: как мы обманываем себя и других

  Екатерина Оксанен

  0

  (0)

  5 понравилось

  62