Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним21 марта 2025 г.Истины, о которых мы забываем
До чего же НЕЖНО написана эта книга! Будто ты правда сидишь за чашкой кофе с лучшей подругой. Вроде никакой новой информации она не дает, не привносит озарений, но она просто и нежно напоминает о тех простых истинах, о которых мы иногда забываем. Что беречь и любить себя - это не только про вкусно поесть, обмазаться уходовыми средствами, полежать в пенной ванне, но и что немаловажно, это внутреннее ощущение бережности к себе: отстаивание своих границ, умение вовремя остановиться, чтобы не действовать в ущерб себя, всегда выбирать прежде всего себя и т.д.
Книга мягко напоминает о том, что надо любить себя и напоминает весьма простым языком. Психолога, конечно, она не заменит в каких-то сложных ситуациях, но в минуты печали может помочь и поддержать.019