Рецензия на книгу

• 

  Аноним9 февраля 2025 г.

  Негодяи не меняются!

  Так уж получилось, что в своем первом опубликованном графическом романе Софи Лямбда рассказала очень личную историю. Определить это можно не только по имени героини (которую зовут Софи Лямбда), но по искренности и эмоциональности рассказчицы. Всегда считала, что жанр комикса не позволяет так же глубоко передать чувства, как это можно сделать в обычном художественном романе. Оказывается, и картинки с подписями способны зацепить и увлечь.
  Итак, у нас имеется нежная главная героиня Софи, ее сверхчувствительная натура считается любимой добычей манипулятора (примечание: научное название конченого урода). Имеется и сам классический манипулятор по имени Маркюс - лживый и токсичный злодей. 300 страниц комикса - история отношений Софи и Маркюса. Автор выносит на читательский суд личную боль не для сочувствия. Высказать наболевшее, выплеснуть его на страницы картинками, попытавшись проанализировать произошедшее - это терапия. Но цель Софи Лямбды не ограничивается борьбой с последствиями токсичной связи, она намерена предостеречь других (или помочь тем, кто оказался в сходной ситуации).

  
  Мало кто, повстречав такого человека, оказывается во всеоружии.

  Подробное рассмотрение темы - как раз и есть оружие. Распознать манипулятора, не имея опыта столкновения с подобными личностями, сложно. Существует три стандартных этапа марафона и первый этап: идеализация. "Любовная бомбежка" - ловушка, неотличимая от настоящей любви, приманка, на которую клюет чувствительная жертва. Манипулятор обладает врожденным талантом к имитации поведения, из-за чего возникает ощущение родственной души, он делает все, чтобы завоевать доверие. Софи отлично передает восторг начальных отношений с Маркюсом - каждый позавидует.
  Потом наступает второй этап: обесценивание. Манипуляторы виртуозно владеют способностью внушать чувство вины, прибегают к газлайтингу - настоящей промывке мозгов, заставляя жертву усомниться в себе (в собственных воспоминаниях и ценностях). Иллюстрации этого этапа окрашены в более контрастные цвета.
  Заключительный этап - утилизация, навязывание поспешных перемен, которые зачастую становятся событиями-триггерами на пути к худшему. Нет, расставаться манипулятор не хочет, ему важна его игра в кошки-мышки.
  Хуже всего то, что даже сбежав от манипулятора, жертва не испытывает облегчения, так как ей остается чувство вины, неуверенности в себе, боязнь новых отношений... Злодей тоже не сдается без боя, делая все, чтобы вернуть жертву: использует хуверинг ("уборка пылесосом"), надуманные обвинения, запугивания, применяет змеиную тактику, отравляя ядом лжи чужую репутацию, выставляя сбежавшую мышь психопаткой, пытается незримо присутствовать рядом.
  Автор очень подробно разбирает психологическое состояние, в котором она оказалась, влияние окружающих, давление прошлых отношений... Переломить ситуацию, выдержать давление, не поддаться на провокации бывшего, удержаться от необдуманных действий — все это требует больших духовных и физических затрат, поэтому нужно обязательно принимать момощь друзей, близких, психолога, ведь "единственный человек, кого надо спасти любой ценой, — это ты сам".

  Как дополнение к моим впечатлениям, список от автора из 30 способов распознать манипулятора:

  1. Он всегда винит других
  

  • Он внушает другим, что они обязаны быть идеальными
  • Он пользуется чужими моральными принципами
  • Он критикует и осуждает других
  • Он ревнует
  • Он льстит, чтобы понравится, дарит подарки, оказывает знаки внимания
  • Он играет роль жертвы, чтобы вызвать жалость
  • Он отказывается брать на себя ответственность
  • Он не может внятно сформулировать свои запросы, потребности, чувства и мнение
  • Он часто уходит от ответа
  • Он резко меняет тему разговора
  • Он всеми силами увиливает от близкого общения, собеседований, совещаний
  • Он часто привлекает посредников вместо того, чтобы сказать что-то самому
  • Он использует логические доводы, чтобы скрыть свои истинные потребности
  • Он прибегает ко лжи, чтобы узнать правду, все искажает и перевирает
  • Он ненавидит критику и отрицает очевидное
  • Он прибегает к скрытым угрозам или откровенному шантажу
  • Он сеет раздор, провоцирует
  • Он подстраивает свое мнение, поведение под разных людей и обстоятельства
  • Он врет
  • Он упирает на чужое невежество и свое превосходство
  • Он эгоцентричен
  • Он говорит правильные вещи, однако его действия идут вразрез со словами
  • Он часто ждет до последнего, чтобы о чем-то попросить
  • Он не принимает в расчет чужие потребности и желания
  • Он игнорирует просьбы (даже если обещает помочь)
  • Рядом с ним чувствуешь себя угнетенной и несвободной
  • Он заставляет тебя делать то, что ты не стала бы делать по собственной воле
  • Он умеет достигать целей, но за чужой счет
  • Все о нем говорят, даже если его рядом нет

  Если вы отметили больше 14 пунктов, то имеете дело с манипулятором/-шей.