Логотип LiveLibbetaК основной версии

Рецензия на книгу

Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию

Ксения Красильникова

  • Аватар пользователя
    Аноним21 января 2025 г.

    Большая половина книги посвящена общим вопросам психиатрии и психотерапии: что это, какие есть методы, когда следует обратиться, как выбрать врача и т.д. В том числе в форме кратких конспектов научных статей и списков.
    Сама авторка подчеркивает, что столкнулась с послеродовой депрессией на фоне полного психического благополучия и отсутствия опыта обращения к психиатрам в прошлом. Так что книгу можно посоветовать женщинам, которые сами впервые столкнулись с расстройством психоэмоциональной сферы и погружаются в лечение "с нуля".

    Лично мне не хватило личной истории авторки, описания её переживаний на пути к выздоровлению. Самая интересная часть книги - в конце, где приводятся личные истории других женщин, столкнувшихся с ПРД и комментарии психолога к ним.

    1
    48