Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним31 октября 2024 г.Думаю, что не просто так у "К себе нежно" почти 13 тысяч прочтений. И это только на портала Лайвлиб!
Я сейчас редко читаю нон-фикшн, всё-таки художественная литература больше интересует. Однако иногда точечно беру что-то с полок нон-фикшн. Наверное, "К себе нежно" - одна из самых популярных книг по психологии у нас в стране. Я подходила к чтению очень скептически, так как книг по психологии целый пруд, а может и море, но в большинстве - проходная и вторичная литература.
У Ольги Примаченко удалось до меня достучаться. Основной плюс в том, что автор русская, и поэтому примеры в книге близки нашему восприятию и менталитету.
Нужно любить себя! Это важно для самой себя. Принимать себя такой, а если всё-таки что-то не устраивать, то не корить себя и попробовать проанализировать. Автор затрагивает разные темы любви к себе: тело, отношения, деньги, карьера и друзья. Это не глубокое психологическое исследование, а скорее отправная точка, из которой даже у меня появились мысли "подкорректировать" некоторые направления.
Очень сильно рекомендую! <35263