Отзывы о книге Азбука эмоций
Yaga11 февраля 2015Как же я давно мечтала, чтобы кто-то написал такую книгу! Началось это с моим приходом в психологию. Я не понимала своих эмоций, не могла их дифференцировать... Только работа в группе и опора на чужие эмоции смогли это изменить. Теперь я сталкиваюсь с подобным у своих клиентов. Они не умеют делать этого с детства. А может умели, да позабыли! Книгу я купила для себя, для своей работы. Но едва я распаковала ее, дочка "изъяла" книгу для своих нужд. Прочла запоем и потащила с собой в школу)) Эмоций очень много. Безусловно, все в рамках одной книги не охватишь. Но про основные тут написано таким языком, который и детям доступен, и взрослым не скучен. Иллюстрации тоже чудесные, настраивают на нужный лад. В каждой эмоции есть градации: крохотная, едва уловимая и ураган. Заметишь ее, пока маленькая, и жизнь станет богаче, полнее. И опорой будет эта эмоция, поводом для изменений. Но спрячь ее в темные уголки сознания, и она вырастет, да еще и подрастит вместе с собой другие эмоции, не самые приятные. А если еще поглубже спрятать, то можно заболеть... Практически все психосоматические больные-алекситимики (люди, которые не чувствуют своих эмоций, не допускают их до сознания) Чудесная книга!
3 понравилось1,7K
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым