Рецензия на книгу

• 

  Dzyn-Dzyn4 октября 2024 г.

  Хорошая книга о психологии без воды и разведения демагогий. Вот уж как я не люблю эти книги из разряда "как достичь успеха" или "как стать популярным за 10 шагов" и иже с ними. Как психолог, плююсь от того, что подобные книги приравниваются к психологии, научной психологии и психологическим книгам от практиков. Одно - покупать книгу для себя и самопомощи как клиент или как практикующий психолог, но другое - эти книги бытовой психологии, не имеющие отношения к науке.
  Эта же книга хорошо сбалансирована. Основной фокус - клиент. Но и практик может почерпнуть для себя некоторые моменты. Автор показывает, что бывают откаты, что это небыстрый и нормальный процесс, ведь невозможно багаж всей жизни изменить за 3 сессии. Это долгая, сложная и кропотливая работа терапевта и клиента.
  Понравилось, что автор честно показала, что есть ситуации, когда она как терапевт не может взять такой случай и отправляет к другим специалистам. Это очень похвально, с учетом, что бывают среди психологов такие, что "и швец, и жнец, и на дуде игрец": не имея компетенции браться за сложные случаи, в которых должен работать психиатр или клинический психолог как минимум, но не обычный психолог.
  Эта книга хороша для потенциальных и нынешних клиентов. Она помогает понять и сформулировать свой запрос, понять стоит ли начинать работу с психологом и какую сферу жизни начать отрабатывать. Плюс она помогает осознать многие вещи, связанные с родителями и детством и понять откуда растут ноги многих настоящих проблем. В ней есть и практические инструменты и упражнения, истории реальных людей, история самого автора.
  В целом, книга понравилась! Думаю, любому, кто интересуется психологией и раздумывает посещать психолога будет полезно её прочитать. Так же посоветую ее нынешним и будущим родителям.

  53

  221