Рецензия на книгу
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
James Clear
Аноним17 сентября 2024 г.Самые крошечные привычки могут приятно изменить жизнь
В книге автор для начала рассказывает нам свою историю жизни и как привычки смогли изменить ее к лучшему, а далее каждая глава начинается с историй других людей, на примере которых рассказывается как работает тот или иной способ.
Мне книга очень понравилась как раз потому, что в отличие от миллиона видео и всяких советов в интернете, автор смотрит на привычки под другим углом. Например он говорит о том, что привычки могут казаться бременем (прямо моя мысль) и рассказывает почему это не так. Нравится, как он берет сомнения людей касаемо некоторых вопросов, и развеивает их. Я читаю главу и думаю - ну, с этой мыслью я не совсем согласна. И потом он как раз начинает говорить о том, о чем я как раз думала. И таких моментов было множество.
Читала я книгу в оригинале, на английском языке. И оказалась удивлена тому, что книга очень легко читается на уровне В2. Незнакомые слова почти не встречались, а если и встречались, то они совершенно не мешали пониманию.
Оценка не 5, потому что местами была нудной. Такое есть в каждой книге. Но это совершенно не портит всё хорошее в ней. Во время чтения я часто останавливалась, чтобы подчеркнуть места, к которым хочу вернуться через время, чтобы не забывать как правильно всё делать. Автору огромное спасибо за то, что не побоялся выпустить книгу о том, о чем написали уже многие. Ведь он смог положительно выделиться среди всех, рассматривая множество моментов, как я уже написала, под другим углом.
8890