Рецензия на книгу

• 

  Аноним9 августа 2024 г.

  Ленивый мозг

  Основные идеи этой книги заключаются в следующем:

  Во-первых, наш мозг ленивый, а думать — это тяжелый труд. Наши решения не всегда так логичны, как нам кажется, а чаще являются первым, что подкидывает нам подсознание, опираясь на предыдущий опыт и закрепившиеся установки, которые часто проникают в наше сознание без нашей воли, опять же, потому что мозг ленивый и пропускает в себя из внешнего мира все подряд без тщательного отбора.

  Принимать осознанные решения вместо рефлекторных — большой труд, который требует времени, переосмысления прошлых установок и интеллектуального топлива. Чаще всего у нас нет на это ни энергии, ни времени, поэтому мы охотно принимает первое, что подкидывает нам рефлекторная система мышления.

  Перепроверять наши убеждения на основательность и отслеживать их истоки — тоже тяжелый труд, поэтому человек может всю жизнь придерживаться каких-то убеждений, даже не задумываясь, откуда они взялись и верны ли они. Когда у нас возникает вопрос, мы принимаем за правильный ответ тот, который быстрее и с минимальными интеллектуальными затратами придет нам на ум. Нам проще следовать традициям, верить стереотипам, потому что все так делают, нежели вдумываться, откуда они пришли. Нам проще принимать «этническую религию», религию семьи или ту, что наиболее распространена в нашем месте проживания, нежели формировать собственные взгляды — слишком затратно по времени и умственному топливу. Нам всегда проще пользоваться готовыми ответами, следовать чужому опыту, принимать мнение большинства — потому что думать самому правда очень сложно.

  Никто не обвинит нас в умственной лени. Мы все умственно ленивы, потому что наш мозг формировался для других задач. Наш мозг преследует одну цель — обеспечить нам выживание, а когда дело доходит до сложных экзистенциальных вопросов, его задача не раскрыть тайны мироздания, а быстрее снять психическое напряжение любым ответом, который мы сочтем удовлетворительным. Не значит, что нам нужно с этим примириться. Но нам нужно принять этот факт, и чаще ставить под сомнение первые ответы и реакции, которые нам выдает подсознание. Нам нужно понимать, что осознанное мышление и принятие взвешенных и беспристрастных решений — не естественная функция нашего мозга, которая работает на автомате. Нам нужно иногда отключать рефлекторную систему и осознанно включаться.

  5

  697