Рецензия на книгу
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Петр Людвиг
Аноним31 июля 2024 г.Пора начать действовать!
Полезная книга для тех, кому никак не начать действовать, а очень хочется. Прокрастинация не является ленью. Это состояние вызвано тем, что наш организм пытается нас защитить. Но иногда прокрастинация слишком затягивается, даже когда "угроза" уже миновала. И надо начинать что-то делать с собой. Для начала, например, прочитать эту книгу. В ней приведены простые методы, которые могут помочь справиться с прокрастинацией, обмануть наше сознание и мотивировать на действия.
Книга издана в очень удобном формате, можно носить с собой. Мало текста, но он достаточно емкий и понятный, без лишней ненужной информации. Много наглядных схем, которые помогают лучше усвоить материал. В конце каждого раздела даны основные выводы. Есть и список дополнительной литературы для чтения. Просто читаем и делаем!
3191