Рецензия на книгу
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Йоханнес Х. фон Борстель
Аноним2 июля 2024 г.Бериги сердце с молоду
Если иногда включать здравый смысл, и например следить за качеством сна, питаться здоровой пищей, не злоупотреблять спиртным, меньше стресовать, заниматься спортом и сексом, то можно надолго сохранить работу нашего мотора. Об этих истинах и не только, интересно рассказывает автор. Книга заслуживает внимание, даже если вы уже много знаете о работе сердца. Теоритической информации конечно с избытком, которую можно легко нарыть в интернете, поэтому хотелось бы все-таки больше практических историй с выводами. Для меня было полезано узнать, то как оказывается первая медицинская помощь с сердечными приступом. Рекомендую.
172