Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним2 июля 2024 г.Книга по объёму довольно маленькая, состоит из 10 глав, в каждой из которых поднимаются довольно важные темы, которые так или иначе беспокоят нас. Для меня лично это был тот самый удачный момент, когда книга попалась в руки в нужное время и стала неким успокаивающим средством для внутренних переживаний и мыслей, которые крутились в голове последние дни.
Если кратко, то автор призывает заботится о себе, слушать себя и жить так, как комфортнее вам в первую очередь и не нужно жить по общепринятым шаблонам. Если я хочу провести выходные за уборкой, а затем провести время за рабочим столом со своими блокнотиками, значит так и нужно, пусть со стороны других людей это покажется тухло и уныло. Это мой выбор. Если я не хочу встречаться с друзьями после рабочей недели, это тоже неплохо, потому что это опять же мой выбор. На самом деле я ещё много чего подчеркнула для себя.
Автор поднимает темы отношения к деньгам, осознание себя взрослым человеком, коммуникация с людьми, личное пространство, отношения с друзьями и прочее, а последняя глава является практической. Очень рекомендую ознакомиться, если есть какие-то внутренние переживания по типу "со мной что-то не так" и, возможно, вы что-то для себя полезное найдете.3115