Рецензия на книгу

• 

  Аноним1 июля 2024 г.

  Обычно я не подвожу итоги года, потому что они меня раздражают. Но итоги 2021 я подводила. Как заметил тогда один приятель — это принятие себя и своих достижений. А мне в том году этого очень не хватило, год вообще был для меня непростым и часто разносил меня в клочья.
  ⠀
  Я болела, мои близкие люди были далеко, я принимала решения суетливо, эмоционировала и закрывала дыры спонтанными покупками, мусором и прочим. В конце года со мной случился правильный для меня психолог и я начала работать с собой такими космическими темпами, что не удавались мне раньше.
  ⠀
  Многие могут хмыкнуть «мы вот сами с собой справляемся», я ведь тоже так думала. Но у самостоятельной работы с собой есть один большущий минус — ты смотришь всегда через одну призму и не задаёшь себе тех вопросов, которые могут что-то достать.
  ⠀
  Так однажды мой психолог показала мне мою основную эмоцию, главное чувство — нежность. Представляю сейчас лица людей, которые знакомы со мной давно: «Я и нежность? Чтооо?!». Я и сама, знаете ли, в шоке. Оказывается, вся моя резкость — это страх уязвимости нежности. Ничего себе открытие, а?)
  ⠀
  И тогда Алёна (психолог) сказала: «прописываю тебе эту книгу, будь готова, она ванильная». Ванильности я не нашла, удивительно. Книга вошла как вода в сухую землю. 10 глав о любви к себе в призме пространства, окружения, тела. Никаких избитых фраз и «представьте свою цель и путь из точки А в точку Б». Просто мысли такой же задолбавшейся однажды автора, которая вот прям как я или вы, только однажды сложила все мысли в книгу для нас и за нас.
  ⠀
  Всем, кто в конец года вкатывается обычно, как и я тогда, максимально выжатым — очень рекомендую. Выжатость, оказывается, тоже про нелюбовь и ненежность к себе, а про выбор чего-то другого вместо себя.
  ⠀
  В общем, прочтите, пожалуйста, оно того стоит. И будьте к себе нежны. Особенно сейчас.
  

  10

  427