Бег по шоссе для серьезных бегунов. Дистанции от 5 км до марафона
Скотт Дуглас, Пит Фитзингер
0
(0)
Рецензия на книгу
sergeybp24 ноября 2014Даже уже имея за плечами несколько марафонов, помимо готовых методик подготовки на различные длинные дистанци, нашел в книге несколько ценных моментов как в теоретическом, так и практическом плане, включая стратегию и тактику марафонского забега в плане тренировок, питания, подводки и самого забега. Надо было давно прочитать!
1 понравилось374
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.