Рецензия на книгу
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
Автор неизвестен
Yulaariya19 мая 2024 г.В жизни вы получаете то, что сами создаете.
Хорошая книга. Основная мысль проста до безобразия - мы то, что делаем каждый день. Мы либо следуем хорошим привычкам, либо плохим, либо ничего не предпринимаем, но в итоге все это работает либо на нас, либо против нас. Если долго что-то делать - это приобретает накопительный эффект, который и оказывает мощное воздействие на нашу жизнь. Если делать зарядку - станешь более здоровым, если каждый день пить пиво - сопьешься, если ничего не делать - то в долгой перспективе, результат будет отрицательным. Человек - живое существо - которое не может остановиться. Он либо прогрессирует, либо регрессирует. Нет той точки, когда можно сказать я все знаю, все умею, я натренировался до конца жизни. Будет новый день - и будут следующие изменения. А какие - каждый решает сам. Плюс - все можно править по чуть-чуть, а не сразу - в омут с головой. Хотя, опять же, кому как удобнее. Даже, если вы не готовы что-то менять, то после прочтения книги - можете хотя бы задуматься о том, какая жизнь у вас на данный момент. Что уже неплохо.
10 понравилось89