Рецензия на книгу

• 

  malef_reads

  26 марта 2024

  То что нужно чтобы понять себя

  
  Не могу я пройти мимо психологического нонфика. Здесь вы найдёте всё. Даже НЛП в действии.
  
  В книге 14 терапевтических историй, которые много чему научат и расскажут:
  
  - про фокус внимания и интенсивность эмоций (интересный итог с корзиной. Понимаю откуда такие эмоции в итоге)
  - подсказки вокруг нас и они есть всегда (вот в такую игру хочется играть. А ещё это банально просто)
  - про то, как создать один язык на двоих (а вот эта глава аж до слёз. Есть у меня тот с кем этот язык периодически ломается....)
  - про то как установки из прошлого могут влиять на настоящее (тут согласна. Прошлое (любая вариация) очень сильно влияет на настоящее. И всегда нужно помнить, что можно по-другому)
  - про то, что и тумаки, и поглаживания ведут нас к цели (никогда об этом не думала с этой стороны, постараюсь обращать больше внимания)
  - как видеть вокруг себя только хорошее (мир не состоит только из чёрного, но и белого много. Нужно всего лишь увидеть этот мир)
  - про умение договориться с "бабушками в голове" (а вот эта история нужна каждому. 100% такие ворчуньи есть у всех и они всё подвергают сомнению)
  - про то как допускать возможности в свою жизнь (а ещё это тот случай, когда нудно быть уверенным в себе и лишний раз не сомневаться. Хочешь? Ищи действие)
  - про фокус внимания (всегда нужно думать позитивно и позитив с тобой будет всегда и везде)
  - про умение отпускать (это очень полезное умение, жаль её все владеют. У меня есть кому показать, но.. Упрям тот человек. А сама запомню)
  - про то, что общение бывает с разных уровней ( а вот это самая актуальная глава для всех. Она покажет как безконфликтно выйти из-под манипуляции с удовольствием для всех)
  - про любящие глаза и умение чувствовать (так важно уметь замедляться и отвлекаться от гаджетов)
  - про то как подружить мечтателя, реализатора и критика внутри себя (в данном случае тут двойная цель. Найти мир с собой и окружающими)
  - про то, что внутренние споры тоже можно решить (одно из важнейших качеств, уметь договориться со своим внутренним "Я". Умеете? Тогда жизнь будет такой какой вы хотите её видеть).
  
  В скобках это мои маленькие мысли. На деле же после каждой главы можно написать маленько сочинение с кучей выводов для себя.
  
  Автор поможет разобраться с этими проблемами и заглянуть в себя. Показав наглядно на примере Катерины. Катя молода, энергична, но в некоторых вопросах сильно запуталась (если так можно сказать). А ещё в  книге такие милые и душевные иллюстрации, что только добавляют удовольствия при чтении.
  
  Я рекомендую сборник историй всем и каждому. Каждый найдёт минимум одну историю, на которую будет отклик. А ещё есть у него огромный плюс. Его можно открыть на нужной истории и прочитать только её, т.е истории можно читать отдельно. Даже если вы считаете, что у вас проблем нет, то этот сборник нужен.
  
  Хотя я бы рекомендовала прочитать его целиком. Катерина такая милая, что с ней не хочется расставаться.
  
  Если вы сомневаетесь, то зря. Маруся Подшивалова имеет высшее психологическое образование и видно по тексту, что "горит" своим делом.
  
  Вы читаете о психологии? Знаете ли вы что такое НЛП и как оно действует?
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  43 понравилось

  0

  96