Рецензия на книгу
Синдром самозванца. Путь преодоления
Александр Остренко
reader-679797112 марта 2024 г.Книга понравилась
Решила изучить тему синдрома самозванца поподробнее. Ведь выражение всем знакомо, но что там внутри? Интуитивно выбрала эту книгу. Привлекла обложка и крепкая структура содержания. С удивлением узнала, что это пока самиздат. Лично мне книга понравилась. Все разложено по полочкам, написано просто и понятно. Многие вещи очевидны, поскольку о "самозванце" есть много отдельных статей. Некоторые мысли нашла особенно полезными для себя. Например, типологию "самозванцев" - гений, индивидуалист, перфекционист, супермен, эксперт, небрежный Джо. Также отлично, на мой взгляд, написано про критику - конструктивную, неконструктивную и деструктивную. Отдельное спасибо за то, что уделено подробное внимание не только проблемам из детства, но и факторам, провоцирующим "самозванца" во взрослой жизни. Ну и упражнения. Некоторые полезно сделать без привязки к синдрому самозванца.
3159