Рецензия на книгу
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Йоханнес Х. фон Борстель
Аноним12 февраля 2024 г.Я никогда раньше особо не интересовалась сердцем и кровеносной системой, но в целом все было понятно. Здорово, что автор разбавлял информацию примерами с рабты (а он какое-то время работал в скорой) и из своей жизни, стараясь приправлять их юмором, когда это уместно, а также приводил в пример разные научные эксперименты.
Также он рассказал про влияние сахара, холестерина, спорта, секса, влюбленности на сердце, была затронута тема врожденного иммунитета и приобретенного, прививок, какое влияние оказывают на человека его эмоции и действия и гормоны в крови.
В целом книга мне понравилась. может быть в будущем еще раз с ней ознакомлюсь уже не в аудио варианте.5117