Рецензия на книгу

• 

  Underthinks12 января 2024 г.

  Подзаголовок книги "почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя" заставлял меня откладывать чтение вечность. Ну неинтересно мне в данном случае "почему". "Как" ещё оставляло надежду, но увы.
  

  Урсула действительно пишет о том, ПОЧЕМУ у женщин чаще диагностируют депрессию. И если сначала даже приятно узнать себя в описанном типаже зоны риска и ощутить пожалейку, то потом возникает вопрос "и что?".

  В общем, рассказываю - женщины чаще страдают депрессией, потому что им важны отношения, им внушают, что они не важны, у них много дел, другое воспитание и гормоны. В какой-то момент чтения понимаешь, что все женщины обречены. Даже, если они счастливы - это только видимость.

  Но это не страшно - ведь депрессия хороша как лакмус: заболела, значит, надо менять что-то в жизни. Вот так жила, жила, ничего не делала, ВПАЛА в депрессию и сразу поняла, что надо сделать и как сделала! А поможет, конечно, психотерапия.

  Я не знаю, как к таким книгам относиться. Она, по сути, бесполезна, полна повторов и противоречий. Например, мужчины реже ВПАДАЮТ в депрессии, потому что у них другое отношение к отношениям, потому что у них ранняя сепарация от матери, и ... это плохо. Женщинам в однополых парах легче, но гораздо тяжелее, тяжелее, но гораздо легче. Когда приходит депрессия, женщина должна её признать, найти в ней смысл, взять всё в свои руки, попросить помощи, научиться говорить нет. Женщины страдают от того, что им внушают - остаться дома с партнёром вместо похода на йогу - плохо, надо быть самодостаточной, это давит. Но надо идти на йогу, а не оставаться дома с партнёром, потому что так правильно по отношению к себе. Ой, всё, Урсула. Ой, всё.

  38

  189