Рецензия на книгу
Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ
Giulia Enders
books_diary27 декабря 2023 г.Некогда нашумевший нон-фикшн
Я прочитала эту работу аж два раза - года три назад и сейчас
Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник.
Как самый могущественный орган управляет нами"Я получила эдакую экскурсию по всему пути следования пищи внутри нас.
И в который раз убедилась в удивительной способности нашего организма наводить порядок и поддерживать баланс.Я даже не задумывалась над тем, насколько уникальны наши внутренние органы и какую огромную работу они выполняют.
Ежедневно, ежеминутно, ежесекундно...И захотелось им мешать как можно меньше ))
Это тот случай, когда стоит прочитать именно бумажную версию книги, вдумчиво, осознанно.
Текст совершённо не сухой с хорошей порцией здорового юмора и читается легко.
Пищеварительные особенности нашего организма здесь поданы естественно и весело.И особенно интересно было узнать, что бактерии внутри нас и состояние нашего ЖКТ могут заставлять нас проявлять эмоции. Например, бояться, переживать, паниковать или, наоборот, чувствовать подавленность и апатию.
Наши проблемы не только в голове, но и ещё несколько ниже!
4300