Рецензия на книгу

• 

  Аноним20 июня 2014 г.

  Эта книга мне на глаза уже попадалась. Но я, конечно, ужасно удивилась, когда друзья мне сказали, что ее написала та самая Ася Казанцева, с которой мы как-то раз играли в шляпу в компании нашего общего знакомого.

  Я хотела бы обязательно поблагодарить Асю не только за хорошую книгу, но и за то, что эта книга лично для меня сделала очень много. Это была первая по-настоящему проглоченная книга после длительного перерыва в чтении. А еще она, как и положено хорошему научпопу, помогла вновь почувствовать этот безбрежный покой от осознания собственной крошечности по сравнению со вселенной.
  
  У меня специальность связана с медицинской химией, а диплом мой был сделан в лаборатории психофармакологии, поэтому с темой я знакома не понаслышке. Текст показался интересным и мне, и моему другу-лингвисту. Что говорит о том, что Ася действительно хорошо держится на тонкой грани популяризаторства, и выбирая факты, и сохраняя их достоверность без лишней сложности. И пусть иногда стиль изложения может показаться немного более простым, чем вы к этому привыкли, это все-таки совершенно ничего не портит.

  Но, пожалуй, главное достоинство этой книги - это вдохновение и посыл сделать что-то, чтобы улучшить свою жизнь. Грызите палочку, господа.
  

  
  В 1999 году японец Масатоши Танака сделал вот какую штуку. Он подвергал крыс ударам электрического тока, которых они не могли избежать, и смотрел, как этот стресс разрушает слизистую оболочку желудка.
  При этом в эксперименте участвовали две группы крыс. Первая не могла сделать совсем ничего. Вторая тоже ничего не могла сделать с электрическим током, но зато у них была деревянная палочка, которую можно было грызть.
  Выяснилось, что возможность грызть палочку существенно снижает уровень физиологических повреждений, вызванных стрессом. Причина очень простая - стресс перестает быть субъективно неконтролируемым. Пока крыса грызет палочку, ей, вероятно, кажется, что она делает все, от нее зависящее, чтобы ток прекратился.
  Ток от этого не прекратится раньше. Но гормоны стресса не разрушат здоровье.
  Это работает во всем. Если у человека например несчастная любовь, то самое разумное поведение с его стороны - замутить какой-нибудь большой рабочий проект, искренне считая, что вот когда он его закончит, все станет офигенно. Если человек герой сказок, то ему нужно грызть железный хлеб и снашивать железные сапоги. Если человека не устраивает политическая ситуация, то ему нужно ходить наблюдателем на выборы.
  Не факт, что это поможет против основной проблемы. Но, во-первых, вы веселы и при деле. А во-вторых, вам остается навар.

  Забавная у меня мысль сейчас появилась: наверное, такую книгу мог был написать в параллельной реальности сэр Макс.

  Спасибо, Ася.

  33

  170