Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним5 октября 2023 г.«Мама прожила свою жизнь, проживет и твою»
Прочитала, вклинившись в неутихающую очередь, книгу Ольги Примаченко «К себе нежно».
Небольшая, бережно собранная из личного опыта автора и некоторых авторитетных источников скорая помощь от самобичевания.Чем книга хороша?
Правильным направлением мыслей: расставить приоритеты, не запускать тревогу, позволять себе чувствовать, что чувствуешь.
Но недостаток (не книги, а жизни) в том, что красиво сложенные слова и чей-то там опыт вот так просто вас ниоткуда не вытянут. Если вы росли и существовали в среде, где ставить себя на первое место плохо, плакать вредно, а перерабатывать бесплатно естественно, то нужна серьёзная работа со специалистом, чтобы разобраться в по-настоящему ваших приоритетах.
Возможно, вам сейчас и не нужен целый марафон нежности к себе, а нужно что-то другое.
Я, например, не считаю, что «мирозданию нужно понимать, через что вам слать воздушные поцелуи». Мне кажется, мирозданию от меня вообще ничего не нужно. Но не это меня беспокоит в жизни.
Кому эта книга – да:
Тем, кому давно пора сойти с рельсов чужого мнения, начать прислушиваться к себе, хотя бы немного пройтись по верхам самоощущения.
Тем, кому нужна ревизия ценностей. Просто проверить получше, смахнуть пыль, расставить по ББК.
Для эмоциональной поддержки, когда «Дневник Бриджит Джонс» уже не работает.Кому – нет:
Тем, кто уже кое-как знает, что надо уметь прислушиваться к себе, грустить, когда грустно, расширять зону комфорта. Кому пора копнуть глубже «мне обидно» и разобраться, почему, собственно, мне обидно.
Тем, кому вообще-то никому, книга-то про любовь к себе и важность своих чувств. Ты сильная и независимая кошка, читай, что хочешь, никого не слушай. Пока!
10613