Рецензия на книгу
The Book of Moods. How I Turned My Worst Emotions Into My Best Life
Лорен Мартин
Аноним24 августа 2023 г.Для меня эта книга как пощечина чтобы прийти в чувства. Меня завлекло название, потому что я нуждалась в ответе на вопрос «А КАК ЖЕ ПРЕВРАТИТЬ СВОЕ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ В ХОРОШУЮ ЖИЗНЬ!?» Очередной раз убедилась в том насколько мы не уникальны в своих проблемах. Я в каждой главе, в каждой истории говорила «мда уж у меня было 1 в 1» Даже смешно от того на сколько мои проблемы не уникальны, ведь много кто ощущает себя особенным и считает, что нас мало кто может понять… А по факту я читаю книгу точь в точь о своей жизни, только вместо Нью Йорка я живу на Камчатке))
В книге даются такие очевидные советы, но почему-то они так хорошо приводят тебя в чувства
Наверно потому что все мы на самом деле знаем, что нужно делать, но в моменте эмоции нами управляют и не дают принять адекватное решение
Книга супер, советую и обязательно еще перечитаю!4481