Отзывы о книге Как исправить зрение
Lifereader30 марта 2014Очень интересная и хорошая книга. Что мне понравилось прежде всего: объяснение того, как именно работают упражнения, для чего они нужны. Обычно ж врачи просто суют листочек с перечислением, а здесь всё обоснованно и подкреплено психологией. Ну и, конечно, обнаружить такую книжку у близкого мне автора было приятным сюрпризом. Я ему доверяю, тем более у него такой опыт в исправлении зрения. Система хорошая, упражнения касаются и глаз, и мозга, и памяти. Понравилось логичное отвергание светобоязни - а то у меня были сомнения, а не навредит ли моим глазам ультрафиолет, я ведь не пользуюсь темными очками. Впрочем, возникает несколько вопросов, связанных с годом издания этой книги.
- Компьютеры наверняка добавили бы новые упражнения. Хотя к ним, наверно, можно применить рекомендации к процессу чтения.
- Что бы сказал Хаксли и Уэйтс насчёт контактных линз?
- Я так поняла, что в те времена врачи вообще не думали о гимнастике. Сейчас они дают разные списки, и некоторые упражнения похожи на метод Уэйтса - это доработка или что-то другое?
Ну и, честно говоря, я не очень поняла описание упражнения на покачивание))
Надеюсь, я смогу преодолеть лень и воспользоваться хотя бы несколькими советами Хаксли. Ведь, как говорит он сам, всего по пять минут гимнастики утром и вечером уже дадут хороший результат.
4 понравилось1,3K
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым