Рецензия на книгу

• 

  book_of_shik22 июня 2023 г.

  Если вы чувствуете себя Самозванцем, то вы точно не он! Настоящий самозванец не сомневается вообще.

  Это самая необычная книга по психологии, которую я встречала! Обычно все книги на эту тему-это такие экспертные фолианты, с кучей авторитетного мнения и профессиональных терминов. Но есть еще и псевдоэкспертные, которые вроде и написаны простым языком, но вот тоже никак не воспринимаются, и ты тонешь в этой воде, которую авторы налили в книгу.

  А тут все четко, понятно, завлекательно! Очень мне понравился формат: художественное повествование о Люси и ее обычной жизни с комментариями психолога. И вот в этой Люси есть все, что есть и в Юле, и в Кате, и в Диме:
  -кошмары
  -привычка верить в знаки и приметы
  -понятие "личных границ" и их обозначение
  -игра "взрослый-ребенок-родитель"
  -синдром самозванца
  -взрослость (ведь взрослость -это не про возраст)
  -страхи

  Вот все это, на мой взгляд актуальное, есть в этой книге!

  В чем ценность книги? В том, что "Люся же смогла, почему я нет?" Это не пространные советы, схемы, способы- а пример! Пример, как кто-то избавляется от таких вроде житейских проблем! И это мотивирует! Просто читать психологическую литературу меня не мотивирует, да, я все понимаю, но есть ощущение, что я не смогу. И нет вот такой Люси, которая покажет, что я такая же и я смогла!

  Мне очень понравилась книга! Увлекательно и познавательно.

  7

  116