Рецензия на книгу

• 

  Alice_Reed11 мая 2023 г.

  Я самая обаятельная и привлекательная.

  Неоднозначное впечатление. С одной стороны, если кто-то в себе совсем не уверен, полон комплексов, не может принять себя, возможно, ему эта книга будет полезна. Мне же было скучно, может, от того, что и так не испытываю проблем с самооценкой (первые главы именно об этом). Прочла 3 главы, и дальше прям не хочется. Заглянула в аффирмации 4-го дня:"Я отпускаю. Я хочу отпустить. Я освобождаю". Какая-то секта. Мне кажется, это так не работает, и полезнее посетить психолога, заняться саморазвитием, работать над собой. А не повторять придуманные кем-то аффирмации, которые тебе самому, возможно, даже не откликаются (как сейчас модно говорить).  Хотя, может быть, я ошибаюсь, и это сработает, как в прекрасном фильме "Самая обаятельная и привлекательная". Только там мантра читалась без всякого зеркала, а просто по дороге на работу, к примеру. И кроме повторения заученного текста, главная героиня еще и работала над собой. Как минимум приоделась, чем привлекла внимание мужчин-коллег, и от этого стала чувствовать себя увереннее, привлекательнее и т.д. То есть, разговоров перед зеркалом не достаточно. Надо действовать.
  
  Не знаю, рекомендовала бы я эту книгу к прочтению. Если с самооценкой совсем плохо, уверенность в себе на нуле, а принятие себя стремится к отрицанию, то, пожалуй, стоит почитать. Но на мой субъективный взгляд, хороший психолог и реальная работа над собой будут эффективнее.

  4

  457