Рецензия на книгу
The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss: Unlocking the Secrets of Weight Loss (Why Intermittent Fasting Is the Key to Controlling Your Weight)
Джейсон Фанг
prinesi_gorizont24 апреля 2023 г.Раз, два, три: больше бегай, меньше жри
Самый удивительный феномен современности заключается в том, что все вокруг учат нас жрать, чтобы похудеть.
Жри белки, если не можешь - пей блевотный протеиновый коктейль из шейкера.
Жри только низкокалорийное невразумительное нечто.
Жри смузи из шпината и прочего подножного корма.
Жри больше белков, особенно если вегетарианец, ибо нех выпендриваться.
Жри 5-6 раз в день, пусть тебя тошнит.
Жри орехи, чиа, сушёные залупы тибетских тигров.
Жри, так похудеешь.И казалось бы, должна была появиться мысль, что где-то что-то пошло не так...
8635
