Рецензия на книгу

• 

  Аноним4 апреля 2023 г.

  прочитала книгу «атомные привычки» и у меня смешанное впечатление от нее. с первых страниц она мне не понравилась, так как автор рассказывал события из своей жизни и мне это было не особо интересно. я хотела даже бросить ее читать, но не сделала это, так как эту книгу много нахваливали и у меня были большие надежды на нее. поэтому я просто перелистнула на другую главу. и не пожалела, на следующий главах была полезная инфа и я втянулась. ничего принципиально нового я не узнала, я просто подтвердила то, о чем догадывалась сама на своем опыте. но это может быть полезно для тех, у кого нет успешного опыта работы с привычками. потому что привычки влияют и на похудение, и на здоровье. книга небольшая по объему, плюс там часто повторяется одна и та же инфа. это минусы для меня. а так, вполне норм.

  13

  1,7K