The Body Book: The Law of Hunger, the Science of Strength, and Other Ways to Love Your Amazing Body
Кэмерон Диаз, Сандра Барк
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Кэмерон Диаз, Сандра Барк
0
(0)

Мое общее впечатление о книге: общеизвестные прописные истины + учебник биологии + много-много воды.
В первой части рассказывается в основном о пищеварении, об устройстве органов, красочно, с картинками, но это может быть интересно только тем, кто не учился в школе. Банальная информация, которую проходят в 7-8 классе.
Все это перемежается много раз повторенными мыслями и прописными истинами: ешьте больше фруктов и овощей, еда это топливо, не надо пить газировку.
Язык написания книги: такое ощущение, что Кэмерон буквально открыла для себя америку, что в теле есть мышцы, пищеварение и сердце, была в шоке от открывшегося ей великого знания и теперь объясняет все это пятилетним детям в детском саду: "дети, вот это хорошо, а вот это ай-яй-яй".
По итогу: уровень книги явно не для тех, кто хоть немного до этого интересовался темой здорового питания или спорта.
Комментарии 0
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет,
ваш может стать первым