Рецензия на книгу
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Аноним20 февраля 2023 г.Полезно
Хорошая книга современного автора с образованием и опытом работы в сфере журналистики. Объем небольшой, но многое написано по делу. Я, в отличие от Кати Конасовой, высоко оцениваю данный труд. Даже не смотря на отсутсвие у автора психологического образования, ей удалось доступными и лаконичным языком описать знакомые всем ситуации ( по большей части всё-таки женщинами) и способы совладания с ними. Акцент делается, как и понятно из названия книги, на принятии себя и позволении себе всего того, что мы постоянно себе запрещаем и за что себя ругаем. Я не считаю книгу перегруженной романтизмом, но стихи в начале каждой главы в качестве эпиграфа мне не зашли. Мне нравится, что "К себе нежно" наполнена конкретными советами, а не философскими рассуждениями. Благодаря этой книге ты осознаешь, что ты у себя одна, и ты - первый человек в очереди, которому ты должна делать хорошо! Для всех любителей марафонов в конце книги расписан план на месяц с ежедневными заданиями по прокачке навыка любви к себе, а также список рекомендованных Ольгой Примаченко книг, как психологических, так и художественных.
Рекомендую для всех с высоким уровнем долженствования в отношении себя.4165